Ga naar de inhoud
  • Behandelingen
    • Postpartum massage
    • Moxa healing
    • Yoni Steam
    • Bengkung Bellybinding
    • Baby massage
  • Investering
  • Behandelingen
    • Postpartum massage
    • Moxa healing
    • Yoni Steam
    • Bengkung Bellybinding
    • Baby massage
  • Investering
  • Behandelingen
    • Postpartum Massage
    • Moxa Healing
    • Yoni Steam
    • Bengkung Bellybinding
    • Baby Massage
  • Investering
  • Over mij
  • Contact
  • Behandelingen
    • Postpartum Massage
    • Moxa Healing
    • Yoni Steam
    • Bengkung Bellybinding
    • Baby Massage
  • Investering
  • Over mij
  • Contact
  • Over mij
  • Contact
  • Over mij
  • Contact

Afrekenen

Let's connect

De meeste kraamcadeaus zijn lief bedoeld… Nog ee De meeste kraamcadeaus zijn lief bedoeld…
Nog een romper in maat 56.
Een knuffel die de baby pas over een jaar gebruikt.
Een klassiek showergel pakket ‘om even te ontspannen’ maar wanneer dan precies?

En soms… wordt er helemaal niets aan de moeder gegeven! Terwijl zij degene is die net een bevalling heeft doorgemaakt. Haar lijf is nog aan het herstellen, haar wereld is veranderd en haar energie wordt dag en nacht gevraagd.

Wat ze dan nodig heeft? Geen extra spullen. Geen tips. Geen ongevraagde adviezen. Maar rust, steun, zachtheid en de ruimte om zich gehoord te voelen.

Voordat ik zelf moeder werd, dacht ik daar ook niet zo over na. Ik gaf een schattig pakje of iets handigs voor de baby met de beste bedoelingen, maar totaal niet dienend voor in die rollercoasterweken. Nu weet ik: het mooiste cadeau is iets wat écht verschil maakt.

Gelukkig worden steeds meer mensen zich daar ook bewust van. Een paar voorbeelden van cadeaus die het verschil kunnen maken voor een kraamvrouw:
🧡 Een goedgevulde fruitmand of voedzaam boodschappenmandje
🧡 Een maaltijd die ze alleen nog hoeft op te warmen
🧡 Hulp in het huishouden of oppas voor de oudere kinderen
🧡 Een postpartum massage aan huis

Met een postpartum massage geef je geen ‘ding’, je geeft een ervaring die bijdraagt aan haar fysieke, mentale en emotionele gesteldheid na de bevalling. Ze hoeft er niet voor te reizen. Alles komt naar haar toe. Zodat ze mag ontspannen, helen, en gewoon even zijn.

Een cadeau dat zegt:
“𝐈𝐤 𝐳𝐢𝐞 𝐣𝐨𝐮. 𝐉𝐢𝐣 𝐦𝐚𝐠 𝐨𝐨𝐤 𝐯𝐞𝐫𝐳𝐨𝐫𝐠𝐝 𝐰𝐨𝐫𝐝𝐞𝐧.”

Stuur me gerust een berichtje bij interesse voor het geven van een postpartum massage cadeaubon of bekijk de mogelijkheden via mijn website 🤗
Aangezien je baarmoederhals na de bevalling nog wi Aangezien je baarmoederhals na de bevalling nog wijd openstaat, is je lichaam extra kwetsbaar. De kans op infecties is groter maar juist omdat alles nog zo open is, kan de kruidenstoom ook diep doordringen.

De warmte en de medicinale kracht van de kruiden ondersteunen het natuurlijke herstel in:

🌬️ Ontspannen van je baarmoeder
🌬️ Afnemen van pijn en spanning
🌬️ Afvoeren van kraamvloed
🌬️ Reinigen van je baarmoeder en voorkomen van achtergebleven restanten en daarmee infecties.

Maar in veel culturen is dit méér dan fysieke zorg. Yoni steaming is een heilig postpartum ritueel om je lichaam terug te brengen in zachtheid. De warmte en kruiden werken diep door tot in je hele bekkengebied.

✨ Want je bekken dragen meer dan alleen je baby. Het draagt herinneringen, emoties en energie die door generaties heen bewegen.

Eén van mijn klanten zei na haar yoni steam:
“Ik dacht dat het gewoon een stoombadje zou zijn, maar het raakte me dieper dan ik had verwacht. Het was het eerste moment sinds de bevalling dat ik me weer in mijn lichaam voelde landen.” 

Je hoeft het nog niet te snappen.
Je mag gewoon nieuwsgierig zijn.
…zei ze zachtjes, terwijl haar voeten zakten in …zei ze zachtjes, terwijl haar voeten zakten in een warm rozengeurend voetenbad 🌸 Ze was pas drie weken geleden bevallen. Haar lijf nog beurs. Haar nachten kort.

En ik wist: dit was geen losse opmerking.
Dit was een patroon dat sprak.
Een stem van binnen die fluisterde:
“Als ik nu ontvang, ben ik er niet voor de baby” of 
“Ik kan toch geen voetenbad nemen als m’n baby straks weer huilt?” 

En ik weet ook: voor sommige vrouwen voelt het ongemakkelijk om hun voeten te laten verzorgen.
Het is intiem, kwetsbaar en soms zelfs confronterend om te ontvangen.

En toch zijn het juist je voeten die je als eerste weer terugbrengen naar je lijf. Naar de grond. Naar het hier.

Daarom begin ik elke behandeling hiermee 🌸

✨Lieve zwangere vrouw, 
Je voeten dragen maandenlang het gewicht van je zwangerschap. Straks mogen zij ook even gedragen worden.

Wacht niet tot je kraamtijd.
Reserveer jouw postpartum moment nu al.
🌼 𝗠𝗼𝗼𝗶 𝗻𝗶𝗲𝘂𝘄𝘀! Je 🌼 𝗠𝗼𝗼𝗶 𝗻𝗶𝗲𝘂𝘄𝘀! Je vindt mijn praktijk Sha-Gauri nu ook terug in de postpartum database van @kiki_mae__ , een platform waar moeders en aanstaande moeders postpartum behandelaren kunnen vinden in hun eigen regio.

Alle behandelaren in deze directory zijn opgeleid bij @kiki_mae__ zelf. De founder én motherhood expert Marieke van den Ouden leerde de kunst en kennis van postpartum behandelingen in het prachtige Bali 🏝️ Wat begon als haar persoonlijke pad is inmiddels uitgegroeid tot een krachtige beweging van vrouwen die moeders begeleiden in hun fysieke, emotionele en energetische herstel na de bevalling. En ik ben zó dankbaar dat ik daar deel van mag uitmaken 💛

Wij werken allemaal vanuit liefde, aandacht, en diepgang maar geven er elk onze eigen unieke touch aan. Elke behandelaar brengt daarnaast ook haar eigen specialisaties mee! 

Dus ben jij op zoek naar een postpartum behandelaar in jouw buurt? Neem dan vooral een kijkje in de database op de website van www.kiki-mae.nl 💟
𝗜𝗻 𝗱𝗲 𝘁𝘄𝗲𝗲𝗱𝗲 𝘄𝗲𝗲𝗸 𝗻𝗮 𝗺𝗶𝗷𝗻 𝗯𝗲𝘃𝗮𝗹𝗹𝗶𝗻𝗴 𝘃𝗼𝗲𝗹𝗱𝗲 𝗶𝗸 𝗵𝗲𝘁 𝗶𝗻𝗲𝗲𝗻𝘀. Dieper dan vermoeidheid…het was kou. Drie dagen lang stapelde ik dekens op elkaar en nog steeds had ik het koud. Alsof mijn lichaam helemaal openstond.

En dat is niet raar.
Na de bevalling is je lichaam letterlijk en figuurlijk open.
Er is een enorme hoeveelheid energie en warmte verloren gegaan door bloedverlies, het openen van de bekken, de inspanning van de bevalling en de plotselinge daling van hormonen zoals oestrogeen en progesteron.

𝗩𝗼𝗼𝗿𝗮𝗹 𝗷𝗲 𝗿𝘂𝗴, 𝗯𝘂𝗶𝗸 𝗲𝗻 𝘃𝗼𝗲𝘁𝗲𝗻 𝘇𝗶𝗷𝗻 𝗲𝘅𝘁𝗿𝗮 𝗸𝘄𝗲𝘁𝘀𝗯𝗮𝗮𝗿 𝗶𝗻 𝗱𝗲𝘇𝗲 𝗽𝗲𝗿𝗶𝗼𝗱𝗲. Binnen de traditionele Chinese geneeskunde worden je Qi (levensenergie) en Jing (voorouderlijke energie) opgeslagen in de nieren. Tijdens de zwangerschap en bevalling verbruik je daar zoveel van.
Daarom zijn warmte, rust, voeding en liefdevolle verzorging geen luxe maar noodzaak.

♨️ Denk aan:
▫️Warme, voedzame soepen 
▫️Postpartum kruidenthee 
▫️Vermijden van koude dranken of rauwe voeding
▫️Je voeten warmhouden met wollen sokken en zorgen voor een warme rug
▫️ Niet meteen weer alles willen doen of oppakken
▫️ Een diepe warmtebehandeling zoals Moxa

Moxa is een verwarmde stick van samengeperste bijvoetkruid. Tijdens de behandeling houd ik deze vlak boven de huid op specifieke acupunctuurpunten op de onderug en buik, zodat de warmte diep je lichaam kan binnendringen, kou verdrijft en jouw herstel activeert. 

Benieuwd wat Moxa voor jouw herstel kan doen? 
Stuur me gerust een berichtje.
…dan ben je niet de enige. Het lijkt ook op iets …dan ben je niet de enige. Het lijkt ook op iets wat we kennen, iets wat strak lijkt, iets wat “vormt”.

Maar dat is niet wat dit is. 

Bengkung Bellybinding is een eeuwenoude Maleisische vorm van postpartum zorg. Niet om je strak te trekken, maar om je zacht te laten landen.

Ik krijg regelmatig de vraag:
“𝘐𝘴 𝘥𝘢𝘵 𝘥𝘢𝘯 𝘰𝘮 𝘸𝘦𝘦𝘳 𝘪𝘯 𝘷𝘰𝘳𝘮 𝘵𝘦 𝘬𝘰𝘮𝘦𝘯 𝘯𝘢 𝘥𝘦 𝘣𝘦𝘷𝘢𝘭𝘭𝘪𝘯𝘨?”
Maar buikbinding is geen quick fix. Het is een manier om je lichaam liefdevol te wikkelen om je letterlijk weer bij elkaar te brengen na alles wat het heeft gegeven. 

Je geborgen voelen.

In een eerdere post vertelde ik al over de diepere werking ervan maar ik herhaal graag het volgende: 

🟤 Het buikbinden stimuleert de bloedcirculatie, waardoor de bindweefsel tussen de buikspieren zich beter kan herstellen. Dit weefsel is tijdens de zwangerschap opgerekt.
🟤 Het buikbinden helpt je baarmoeder krimpen op een natuurlijke wijze, waardoor je organen ook weer terug kunnen keren naar hun oorspronkelijke plek.
🟤 En daarmee bevordert het je hele herstelproces op een fysieke en energetische manier. 

Dus ja…
Corsetten zijn ontworpen voor esthetiek.
Buikbinden is ontworpen voor herstel, heling van binnenuit en hoe jij je voelt.

Heb jij wel eens een (Bengkung) bellybinding ervaren in jouw kraamtijd?🍂

Volg mij op Instagram
  • Behandelingen
  • Investering
  • Over mij
  • Contact
  • Algemene voorwaarden
  • Privacy verklaring
  • Disclaimer
Instagram Facebook

Sha-Gauri
Shalini Raghoenath – Sahebdin
info@sha-gauri.nl
06 25 34 69 91

Het Geboorte Event

BTW: NL.0036.73.307.B.44

KVK: 82337470

Beheer toestemming
Om de beste ervaringen te bieden, gebruiken wij technologieën zoals cookies om informatie over je apparaat op te slaan en/of te raadplegen. Door in te stemmen met deze technologieën kunnen wij gegevens zoals surfgedrag of unieke ID's op deze site verwerken. Als je geen toestemming geeft of uw toestemming intrekt, kan dit een nadelige invloed hebben op bepaalde functies en mogelijkheden.
Functioneel Altijd actief
De technische opslag of toegang is strikt noodzakelijk voor het legitieme doel het gebruik mogelijk te maken van een specifieke dienst waarom de abonnee of gebruiker uitdrukkelijk heeft gevraagd, of met als enig doel de uitvoering van de transmissie van een communicatie over een elektronisch communicatienetwerk.
Voorkeuren
De technische opslag of toegang is noodzakelijk voor het legitieme doel voorkeuren op te slaan die niet door de abonnee of gebruiker zijn aangevraagd.
Statistieken
De technische opslag of toegang die uitsluitend voor statistische doeleinden wordt gebruikt. De technische opslag of toegang die uitsluitend wordt gebruikt voor anonieme statistische doeleinden. Zonder dagvaarding, vrijwillige naleving door je Internet Service Provider, of aanvullende gegevens van een derde partij, kan informatie die alleen voor dit doel wordt opgeslagen of opgehaald gewoonlijk niet worden gebruikt om je te identificeren.
Marketing
De technische opslag of toegang is nodig om gebruikersprofielen op te stellen voor het verzenden van reclame, of om de gebruiker op een site of over verschillende sites te volgen voor soortgelijke marketingdoeleinden.
Beheer opties Beheer diensten Beheer {vendor_count} leveranciers Lees meer over deze doeleinden
Bekijk voorkeuren
{title} {title} {title}
WhatsApp
Wil je even sparren of heb je een vraag? App me gerust 💛 Ik denk graag met je mee!😊
Chat openen